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Les ligaments deviennent donc plus souples ce qui est nécessaire afin de permette l’expansion de votre utérus au fur et à mesure que bébé grandit. Toutefois, les mouvements au niveau du bassin sont fortement augmentés. Aussi, l’augmentation de la lordose lombaire entraine plus de stress au niveau des articulations sacro-iliaque. Enfin, si les articulations du bassin ne bougent pas de manière optimale ou sont mal alignées, il est possible qu’elles aussi compriment le nerf sciatique. Le plus souvent (85% à 90% des cas), l’irritation du nerf sciatique sera attribuable à une hernie discale. Ainsi, en raison d’efforts physiques répétés (soulèvement d’objets en position penchée vers l’avant par exemple) et/ou de postures inadéquates adoptées de façon prolongée, il arrive qu’un disque intervertébral se rompe.

Par contre, il est important de consulter un médecin, même si vous n’éprouvez pas de signe de douleur. Des blessures internes peuvent exister et s’aggraver si elles ne sont pas traitées. Lorsque vous aurez rencontré votre médecin, celui-ci vous indiquera si vous êtes éligibles aux traitements en physiothérapie. Nous ne pouvons pas prendre en charge un patient sans l’accord de son médecin traitant. La physiothérapie avec approche ostéopathique est une médecine manuelle qui a pour but d'aider le corps à retrouver son harmonie. Elle est basée sur l'anatomie, la physiologie et la biomécanique du corps humain.

En fait, Motojic.com près de 30% des gens subiront une blessure à l’épaule pendant leur vie! L’une des sources probables d’une douleur à l’épaule est la bursite, qui provoquera une douleur surtout lors du mouvement et de l’activité physique. C’est une blessure que nous traitons souvent en clinique de physiothérapie. La prévention du geste à l’origine de l’accrochage reste le traitement le plus approprié. Le repos, l’application de glace, la prise d’anti-inflammatoires oraux ainsi qu’une prise en charge thérapeutique (physiothérapie, ergothérapie, ostéopathie ou chiropractie) peuvent être efficaces dans 90 % des cas.

L’épicondylite est une inflammation des points d’attache des tendons au niveau du coude. Souvent, elle se manifeste à la suite de mouvements répétés du bras ou d’une rotation répétée du poignet. Les personnes qui ont des activités professionnelles ou sportives nécessitant des mouvements répétés sont plus exposées à ce type de problème. C’est le cas des chauffeurs de camion, des secrétaires, des joueurs de tennis, des golfeurs et bien d’autres.

Il est en effet déconseillé, tel que décrit plus haut, d’effectuer cet exercice si la cause de votre sciatalgie repose sur une sténose spinale et/ou foraminale. Cette manœuvre est indiquée pour les cas de douleur au nerf sciatique découlant d’une hernie discale qui, soit dit en passant, est la cause la plus fréquente. L’association entre une douleur à la jambe et l’inflammation du nerf sciatique est souvent faite à tort. En réalité, si votre douleur n’est pas ressentie au centre de la fesse et de la jambe, les chances sont bonnes pour que votre nerf sciatique n’y soit pour rien.

Les nerfs ont plusieurs fonctions, transmettant des messages au corps, presque comme un système téléphonique. Dès que la douleur sciatique s'atténue, commencez progressivement à faire de l'exercice physique , selon votre degré de tolérance. L'exercice aide à prévenir ou à faire disparaître la douleur plus rapidement.

L’acupuncture est une des branches de la médecine traditionnelle chinoise, basée sur l’implantation et la manipulation de fines aiguilles en divers points du corps à des fins thérapeutiques. Communiquez avec nous pour tout besoin non urgent ou urgent (douleur intense, difficulté à vous déplacer, engourdissements dans un membre, blessure à la suite d’un accident, commotion cérébrale, référence médicale CNESST ou la SAAQ). Quand l’enfant boit bien, élimine bien et qu’il est facilement consolable, il est préférable d’attendre à trois mois. Suite à la poussée de croissance de trois mois, l’ostéopathe pourra être encore plus précis dans son évaluation et son intervention avec le poupon.

Avec l’âge, le cartilage des vertèbres lombaires les plus souvent sollicitées au quotidien s’use. De petites pointes osseuses, liées à cette dégénérescence cartilagineuse, peuvent alors se former. Ces excroissances peuvent comprimer le nerf sciatique et générer de l’inconfort. Les chiropraticiens sont les professionnels de la santé les plus qualifiés et compétents pour effectuer ce type de manipulations au Québec et leur pratique est contrôlée par l’Ordre des chiropraticiens du Québec.

Retrouvez plus d'informations sur les sites Web deL’Ordre des chiropraticiens du Québec, de l'Ordre professionnel de la physiothérapie du Québecet de l'Association québécoise des ostéopathes. Prendre rendez-vous la physiothérapeute Josée-Anne Filion, pht qui combine habilement la thérapie manuelle et utilise la technique de « Reconditioning » pour donner des exercices de renforcement global du corps en fonction de vos lésions. L’ostéo ressent des tensions ou des dysfonctions et effectue différentes techniques de traitement avec ses mains pour rétablir l’équilibre des différents systèmes du corps. Autant en physiothérapie qu’en ostéopathie, les professionnels reçoivent une formation rigoureuse et approfondie de l’anatomie, de la physiologie et de la biomécanique pour acquérir une profonde connaissance des structures du corps. Le travail d'un physiothérapeute avec approche ostéopathique est donc de s'assurer que tous les éléments du corps sont mobiles de façon à permettre au corps de s'autogérer et de se maintenir en santé.