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편도염 성인약국 약국약 성인 편도염 증상 관리 방법안녕하세요~ 오늘은 저처럼 목 통증으로고생하시는 분들께 도움이 될만한 이야기를적어볼까 해요. 작년 가을부터 편도염 증상이너무 심해져서 정말 힘들었거든요ㅠㅠ​​환절기만 되면 목이 칼로 긋는 것처럼따끔거리고 이물감이 심해지더라구요.처음엔 단순 감기인 줄 알고 넘어갔는데나중엔 침 삼키는 것도 고통스러울 정도로..ㅜㅠ​​방치하면 더 심각해지는 편도염편도염이 처음 생겼을 때는 그냥 참고지나가겠지 싶었는데요. 만성으로 진행되면편도 비대증이나 수면무호흡증까지이어질 수 있다는 사실을 알고 정말 성인약국 놀랐어요ㅠㅠ​​게다가 반복되는 염증은 신장이나심장에도 영향을 줄 수 있다는 글을 보고너무 걱정돼서 밤새 자료를 찾아봤던기억이 나네요...ㅠㅠ​​성인 편도염은 고열과 함께 목 통증,연하곤란 같은 증상이 주로 나타나요.저 같은 경우엔 목에 뭔가 걸린 느낌이계속되면서 음식 먹기가 너무 힘들었어요.​​급성일 때는 약국약으로도 어느 정도증상 완화가 가능하다고 하더라구요.소염진통제나 가글액 같은 것들이일시적인 통증 완화에 도움이 된대요.​​하지만 제 경우엔 약국약만으로는한계가 있더라구요. 먹을 때는 좀 나았다가시간 지나면 성인약국 다시 도로 아프고... 이런패턴이 계속 반복됐어요ㅜㅜ​​병원 진료가 필요한 시점약국약으로 버티다가 결국 이비인후과에갔는데요. 의사 선생님께서 편도염이재발하는 이유는 염증이 완전히가라앉지 않았기 때문이라고 하시더라구요.​​항생제 처방받아서 복용하니 일단급한 불은 껐는데, 선생님이 하신 말씀이계속 기억에 남더라구요... 편도염은재발이 잦기 때문에 평소 목 관리가중요하다고 강조하시면서요.​​특히 면역력이 떨어지면 쉽게 재발하니충분한 수분 섭취와 함께 기관지 건강에신경 써야 한다고 말씀하셨어요.​​그때부터 고민이 시작됐어요. 약으로만계속 버티기엔 부담스럽고, 그렇다고이렇게 목 성인약국 통증을 안고 살 순 없잖아요ㅠㅠ주변에서 목에 좋다는 것들을 여러 가지찾아보기 시작했어요.​​반복되는 염증, 근본적인 관리 필요프로폴리스 스프레이도 써보고, 목캔디도달고 살았는데... 일시적이긴 하더라구요.뭔가 더 근본적으로 기관지를 관리할 수있는 방법이 필요했어요.​​그러다 알게 된 게 도라지예요. 도라지가기관지 염증 완화에 정말 좋다는 건옛날부터 알려진 사실이잖아요. 근데그냥 도라지가 아니라 제대로 된 걸로먹어야 효과가 있다는 걸 알게 됐어요.​​특히 사포닌 성분이 항염 작용을 해서목 통증이나 성인약국 기관지 염증 완화에도움이 된다고 하더라구요. 그래서 여러도라지 관련 것들을 찾아봤어요.​​근데 도라지도 종류가 참 다양하더라구요.생 도라지, 말린 도라지, 도라지청...뭘 어떻게 먹어야 할지 고민이 됐어요.​​그러다 알게 된 게 4년생 약도라지가사포닌 함량이 가장 높다는 거였어요.1~2년생은 영양가가 덜하고, 5년 넘어가면오히려 섬유질만 질겨진다고 하더라구요.​​그래서 4년생으로 만든 걸 찾다가직접 재배한다는 곳에서 나온도라지청을 발견했어요. 게다가 홍삼찌는 방식으로 가공해서 사포닌 함량이일반 도라지보다 5배나 높다고 해서솔깃하더라구요!​​캐낸 성인약국 지 4일 이내 신선함 유지가장 마음에 들었던 건 캐낸 지 4일이내에 공정을 끝낸다는 점이었어요.도라지가 뿌리 식물이라 캐내고 시간이지나면 영양가가 떨어진다고 하는데,신선도를 그렇게 유지한다니 믿음이 가더라구요.​​가격도 다른 데 비해 착한 편이었어요.아무래도 직접 재배해서 파는 곳이다 보니중간 유통 마진이 없어서 그런 것 같았어요.​​맛도 중요했는데, 도라지 특유의 쓴맛이많이 줄어들어서 부드럽게 넘어가더라구요.적당히 달콤해서 물에 타 먹기도 좋고,그냥 떠먹기도 괜찮았어요ㅎㅎ​​먹기 시작하고 나서 성인약국 확실히 달라진 게느껴졌어요. 아침에 일어났을 때 목이칼칼한 느낌이 많이 줄어들었고, 예전처럼침 삼킬 때마다 따끔거리는 것도점점 나아졌어요!​​가을이나 겨울처럼 건조한 계절에는특히 더 신경 써서 챙겨 먹었는데요.재발 빈도가 확실히 줄어드는 게느껴졌어요. 전에는 한 달에 두세 번씩편도염으로 고생했는데 이젠 거의 안 그래요ㅎㅎ​​물론 도라지청만 먹는다고 모든 게해결되는 건 아니에요. 충분한 수면과수분 섭취도 병행했고, 너무 자극적인음식도 피하려고 노력했어요.​​그래도 가장 큰 변화를 준 건 성인약국 역시꾸준한 기관지 관리였던 것 같아요.예전엔 약국약 찾아서 먹는 게 일상이었는데이젠 그럴 일이 거의 없으니까요!​​편도염 때문에 고생하시는 분들께제 경험이 조금이라도 도움이 됐으면좋겠어요. 약국약으로 버티는 것도한계가 있으니, 평소 관리를 통해염증이 생기지 않도록 예방하는 게정말 중요한 것 같아요ㅎㅎ​​----추가----​문의 주시는 분들이 많아서 어쩔 수 없이제가 먹었던 거 링크 남겨둘게요!​진액999 도라지청 약도리지청 도라지진액 국산 99.9시간 500g​목 관리 꾸준히 하시면서 건강 챙기시길바랄게요~ 읽어주셔서 성인약국 감사합니다 :)